Массаж БАТВ вашу домашнюю аптечку предлагаю наиболее простой метод -- массаж биологически активных точек. которым можно воспользоваться для оказания доврачебной помощи, например при обморочном состоянии или приступе бронхиальной астмы. Массаж областей биологически активных точек известен на Востоке под названием
"пальцевой чжень", в нашей стране и на Западе как метод прессации, или
метод пальцевого точечного давления. Массаж как лечебный метод известен с древних
времен. Одним из вариантов его, дошедшим до нас, является нахлестывание веником
тела во время мытья в бане. Со времен древневосточной медицины существует представление о том, что на поверхности теля человека находятся точки, через которые можно нормализовать жизнедеятельность организма. Таких точек насчитывается около 700. Это и есть биологически активные точки (БАТ). Они соединены 14 меридианами. Одна и та же точка связана с несколькими органами, и, наоборот, каждый орган или определенная его функция зависит обычно от влияния ряда точек. Всякое воздействие на кожные покровы влечет за собою на уровне определенной зоны ряд последовательных отдаленных явлении в центральной нервной системе, что подтверждается современными нейрофизиологическими исследованиями.
Методика традиционного массажа заключается в воздействии на меридианы с находящимися на них биологически активными точкам, а также и на участки, не относящиеся к ним. Поэтому здесь различают: массаж биологически активных точек; массаж вдоль меридианов; массаж смешанного типа -- одновременно вдоль меридианов и вне их. Эффективность метода зависит от трех обязательных УСЛОВИЙ:
|
октябрь 99